Dentríficos sin fluor; Existen alternativas naturales

Desde que se introdujo el fluor en los suministros públicos de agua ha existido un debate constante sobre si el flúor es realmente seguro como aditivo del agua o como producto de salud dental.

Por un lado, muchas organizaciones de salud pública aclaman el flúor como un casi milagro para la salud dental e insisten en que no hay preguntas o pruebas contrarias en absoluto.

Desafortunadamente, la respuesta no es tan simple.

La controversia sobre el flúor en el agua ha sido el principal punto de discusión de los antifluoridatorios durante las últimas décadas, desde que se introdujo ampliamente en 1960

Pero un creciente grupo de investigación ha comprobado que el flúor para uso dental tiene la capacidad de causar efectos negativos de larga duración en la salud de varios sistemas corporales.

¿Qué es el fluoruro?

“Fluoruro” se refiere a cualquier compuesto que contenga un ion de flúor. Con el símbolo químico de la “F” y el número atómico 9, el flúor es uno de los elementos bien reconocidos en la tabla periódica. Como gas puro, el flúor es “el más reactivo y electronegativo de todos los elementos”. Tiene efectos extremadamente dañinos para cualquier organismo vivo con el que entre en contacto.

¿Cómo afecta el flúor al cuerpo?

A continuación, vamos a comentar los principales peligros del flúor, pero primero, permítanme darles un poco de información sobre lo que se sabe que hace el flúor una vez que entra en el cuerpo.

Cuando se ingiere, el flúor atraviesa la barrera hematoencefálica, destinada a proteger el cerebro y el sistema nervioso del daño de los invasores extraños, y puede pasar a través de la placenta al cuerpo de un bebé no nacido.

El fluoruro se bioacumula, lo que significa que no todo se metaboliza y/o excreta por la eliminación natural de desechos de su cuerpo. Alrededor del 50 por ciento del flúor que se ingiere a través del agua o de otras fuentes de alimentación se excreta por la orina, mientras que la otra mitad tiende a acumularse en las zonas calcificadas del cuerpo, como los huesos y los dientes.

Además de los huesos y los dientes, el flúor se acumula en la glándula pineal, una glándula hormonal responsable de la secreción de melatonina para manejar los ritmos circadianos y los patrones de sueño. Un estudio para determinar la concentración de flúor en la glándula pineal descubrió que, cuando los adultos del estudio habían muerto en la vejez, la relación entre el calcio y el flúor de esa glándula era en realidad más alta que en los huesos.  Esto sugiere que el flúor juega un papel en la calcificación de esta glándula, lo que llevaría a una pobre producción de melatonina con el tiempo.

El flúor también inhibe varias enzimas en todo el cuerpo responsables de los procesos normales de sus sistemas de energía metabólica.

¿Es el flúor bueno para la salud dental?

El flúor es una parte del proceso por el cual los dientes se desmineralizan y remineralizan cada día. Cuando comes y bebes ciertos alimentos, el mineral de tus dientes se elimina en pequeñas cantidades, y el uso de flúor tópico ayuda a remineralizar y calcificar los dientes, haciéndolos más fuertes y menos susceptibles a las caries.

Dado que muchas familias dependen del agua del grifo para el método más rentable de consumo de agua, se introdujo el flúor en los suministros públicos de agua para prevenir las caries en los niños que no tienen un buen acceso a la atención dental regular.

El Dr. Arvid Carlsson de Suecia, ganador del Premio Nobel, ha declarado públicamente que es posible e incluso probable que el flúor pueda beneficiar a los dientes cuando se aplica tópicamente, pero que va “contra la farmacología moderna” pensar que hay algo beneficioso en ingerir la sustancia, en particular porque la disparidad en cuanto a la cantidad que consume una sola persona es muy grande.

Sin embargo, el Departamento de Salud del Reino Unido sigue concluyendo que la fluoración del agua, la leche y la sal es la mejor y más segura manera de prevenir la caries dental.

¿El flúor es malo para ti?

El flúor es un producto químico innecesario que no debería estar en los suministros públicos de agua y tampoco en ningún product que pueda ingerirse en grandes cantidades, y que tiene el potencial de dañar el cuerpo.

Muchos expertos se han preocupado por la bioacumulación de flúor debido a la abrumadora disponibilidad de flúor en los productos dentales, alimentos, bebidas y agua

Debido a los peligros de la toxicidad del flúor, la FDA comenzó a exigir que en todas las pastas dentales con flúor fabricadas a partir de abril de 1997 se incluyera una advertencia para ponerse en contacto con el centro de control de envenenamiento más cercano si se ingiere la pasta dental, ya que esta “sustancia” puede causar efectos adversos. (47) Recuerden que la pasta dental contiene alrededor de 1.000 veces más flúor por volumen que el agua fluorada.

Cualquiera que sea la fuente, la ingestión de grandes cantidades de flúor no es buena para usted. Aunque puede ofrecer ciertos beneficios para el fortalecimiento de los dientes cuando se usa de forma tópica, los beneficios superen los gravísimos costos a largo plazo.

Cabe recorder que medicamentos como el Prozac llevan grandes cantidades de fluor.

Productos dentales que deben evitarse con el flúor

• Pasta de dientes con flúor
• Enjuague bucal con flúor
• Geles de flúor (autoaplicados)
• Geles de flúor (aplicados profesionalmente)
• Barnices de flúor
• Suplementos de flúor (generalmente prescritos a los niños en zonas de agua no fluorada)

Cuales son los mayores peligros cuando ingerimos Fluor  

• Puede causar daño al cerebro y al sistema nervioso central
• Se ha asociado con un riesgo moderado de cancer
• Podría aumentar el riesgo de fracturas de huesos
• Asociado con el hipotiroidismo

Cómo desintoxicar su cuerpo de flúor

La mejor manera de protegerse comienza por mantenerse informado. Por ejemplo, ¿sabe si en su comunidad o localidad se utiliza el fluor en el agua municipal?.

Una vez que sabes que estás expuesto al flúor en el agua del grifo, y a qué cantidad, ¿qué medidas puedes tomar para desintoxicar tu cuerpo?

Come comida Alcalina: Una dieta alcalina, diseñada para equilibrar el pH interno de tu cuerpo, es una de tus mejores líneas de defensa en la desintoxicación del flúor. Mientras excretas el 50 por ciento, en promedio, del flúor que ingieres, puedes aumentar ese porcentaje manteniendo un ambiente alcalino. Las dietas alcalinas dependen mucho de las proteínas vegetales y de las frutas y verduras crudas para ayudar al cuerpo a deshacerse de las sustancias nocivas.

Alcalina- Acido fúlvico: El ácido fúlvico es una de las pocas sustancias 100% naturales que te ayudarán a descalcificar tus glandulas de fluor y además ayudaran a tu organismo a comenzar el proceso de regeneración celular.

Aumenta tu ingesta de selenio: Los alimentos ricos en selenio también son buenos para la tiroides, el corazón y pueden reducir el riesgo de cáncer, por lo que incorporar esos alimentos definitivamente no va a doler. El ejercicio: Así es, uno de los beneficios del ejercicio puede ser la desintoxicación de flúor. Un estudio realizado en 2013 en Argentina descubrió que los niveles de fluoruro en el plasma disminuyeron mas en comparación con los que no hicieron ejercicio

Alternativas a la pasta de dientes con fluor

Además de desintoxicar el sistema de flúor, también es importante reducir la exposición cada dia. Hay algunos métodos que puedes usar para protegerte a ti y a tu familia del exceso de flúor.

Lo primero es sustituir la pasta de dientes y enjuague bucal por uno sin flúor: Especialmente si tienes hijos pequeños en el hogar que pueden ser aptos para tragar pasta dental, puedes protegerlos de la exposición al flúor usando productos dentales sin flúor en lugar de las pastas de dientes comerciales con grandes cantidades de flúor. Aunque el uso tópico de flúor en estos productos puede tener algunos beneficios dentales, puede ser inteligente evitarlo por completo.

Es por eso que en Bionobo hemos decidido ampliar nuestra gama de productos detox y hemos desarrollado una pasta de dientes en pastilllas masticables sin fluor. Actualmente disponemos de dos tipos con carbon activado de bambú y menta.

Si deseas obtener más información acerca de nuestros productos haz click en el enlace de las pastillas masticables.

Para envíos dentro de España el coste es de 4,23€ (península ibérica) con envíos gratuitos a partir de 35€. Para envíos a Canarias el coste es de 10€ y envíos gratuitos a partir de 100€.

Suscríbete y descárgate de manera gratuita la Guía de iniciación al Biohacking

Si quieres saber más acerca del Biohacking y sus beneficios, regístrate a continuación y te enviaremos de manera gratuita nuestra guía completa hoy mismo. Además obtendrás acceso a nuestro newsletter semanal en el que compartimos consejos y promociones exclusivas para nuestros clientes registrados. Simplemente déjanos tu email a continuación.