Fri frakt vid köp över €35 ES, PT, FR och €99 Global fri frakt
Prenumerera för att få nybörjarguiden till biohacking och vetenskapliga studier
Följ oss: [sociala-ikoner]

Praktisk guide till hur man gör en tungmetalldetox

Praktisk guide till hur man gör en tungmetalldetox

Exponering för giftiga tungmetaller tros vara en bidragande faktor till symtom som trötthet, humörstörningar och kognitiva förändringar. Tungmetaller kommer in i blodomloppet genom konsumtion av odlat foder, förorenat vatten, vaccinationer, tandfyllningar, miljöförhållanden och hushållsrengöringsprodukter. Dessa metaller färdas genom hela kroppen och kommer in i cellerna i olika vävnader och organ, där de kan förvaras i flera år!

Hur behandlas tungmetalltoxicitet? Att följa en detoxplan för tungmetaller är ett av de bästa sätten att börja vända symptomen.

Det första är att veta exakt vad "tungmetaller" är. Tungmetaller är grundämnen som kan vara giftiga och mycket farliga även i låga koncentrationer. Tungmetaller som kan leda till toxicitet är:

  • Mercury
  • Arsenik
  • Kadmium
  • Aluminium
  • Nickel
  • Uran
  • Thallium

Forskning har fastställt att betydande exponering för minst 23 olika miljömetaller (kallade "tungmetaller") kan bidra till akut eller kronisk toxicitet. Dessa metaller beskrivs som tunga eftersom de finns kvar i kroppen, särskilt dolda i fettvävnad (fettceller). De är svåra att bli av med, vilket gör att de liknar fettlösliga gifter. Kroppsfett försöker skydda organen genom att fånga in vissa ämnen, inklusive vissa metaller, inuti dem, vilket gör att de stannar kvar. Detta är en av anledningarna till att viktminskning ibland kan leda till avgiftning av tungmetaller, eftersom fettceller krymper och frigör latenta gifter.

Det finns inget sätt att helt undvika exponering för tungmetaller, med tanke på att metaller är naturligt förekommande grundämnen som finns över hela världen i livsmedelsförsörjning, vatten och jordbruk.

Vilka är tecknen och symtomen på tungmetallförgiftning? Några av de vanligaste varningssignalerna på att du kan vara berusad av tungmetaller är:

  • Kronisk trötthet
  • Autoimmuna sjukdomar, inklusive borrelia
  • Dålig återhämtning från träning och svaghet
  • Hudirritation
  • Neurologiska störningar
  • Hjärndimma, koncentrationsproblem, inlärningssvårigheter och dåligt minne.
  • Depression, manodepression och/eller ångest
  • Demens
  • Sömnlöshet
  • Matsmältningsproblem, såsom IBS (irritable bowel syndrome)
  • Kronisk smärta, såsom den som är förknippad med fibromyalgi.
  • skakningar
  • Nedsättning av motorisk kontroll, hörsel, tal, syn och gång
  • Anemi

Vicksilverförgiftning är en av de vanligaste typerna av tungmetallförgiftning. Nästan alla i världen har åtminstone spårmängder av kvicksilver i kroppen. Varför?:

  • Exponering för miljöföroreningar, såsom trafikångor, luftföroreningar, livsmedelsföroreningar, vacciner, cigarettrök eller strålning.
  • Ha metallamalgamtandfyllningar (silverfyllningar släpper långsamt ut kvicksilver i kroppen).
  • Äta en kost av dålig kvalitet (till exempel äta odlad fisk med höga kvicksilverhalter).Enligt Naturvårdsverket är det vanligaste sättet vi utsätts för kvicksilver genom att äta fisk som innehåller tungmetaller som är farliga för vår hälsa, såsom svärdfisk, haj, makrill och tonfisk. En kost som innehåller processade livsmedel, särskilt importerade från främmande länder och inte ekologiskt odlade (och till och med vegetabiliska livsmedel som odlas i jordar med höga halter av metaller) kan också vara en bidragande faktor.
  • Dricksvatten kontaminerat med spårmetaller (som aluminium).
  • Exponering eller användning av hushållsämnen som innehåller kvicksilver, såsom lim, luftkonditioneringsfilter, kosmetika, sköljmedel, filt, golvvax och polermedel samt talk.
  • Tatueringar.
  • Exponering för ämnen som innehåller bly, såsom vissa choklad, konserver, tandkräm, gammal färg, insekticider, keramik och viss keramik, och svetsade rör.
  • Vissa vacciner.

I stora mängder är kvicksilver en av de dödligaste metallerna som finns. Studier har funnit att när nerver utsätts för kvicksilver kan myelin (det fettiga ämnet som omger axonet i vissa nervceller och hjälper till att signalera elektriska) kan vara allvarligt skadad, stör hur nerver kommunicerar.

Följande är åsikten från en klient som också är läkare i Lissabon-Portugal:

Jag har bara börjat nyligen men jag märker redan stora skillnader i min dag! Mer energi, mer vitalitet ? det här tillskottet är rent guld från naturen! Det hjälper till att eliminera toxiner i vår kropp som hamnar i mag-tarmslemhinnorna, så njurarna och levern kan helt enkelt inte eliminera dem! Men med alkaliska är det möjligt att ta bort dem! Förutom att ha en fantastisk mängd mineraler och vitaminer och andra nyttiga ämnen! Det här är produkten jag har letat efter hela mitt liv men inte visste fanns!! Jag var utmattad, jag kände att min kropp inte följde allt jag ville, jag kände mig alltid trött under dagen, hade ingen vitalitet och hade inga förändringar i analysen, inga hormonella problem eller något annat medicinskt problem som kunde förklara mina symtom! Men det var när jag började äta alkaliskt som jag mådde mycket bättre! Jag känner mig själv igen! Jag råder dig att ta reda på mer om denna fantastiska produkt och dess många fördelar, som alla beskrivs på deras hemsida ??? Det är viktigt att uttrycka det med vatten NO klor.

Beatrice Tallon

Nu när du vet vad tungmetaller är och hur de påverkar våra kroppar, här är en plan för att hjälpa din kropp att bli av med gifter.

Det primära målet med en tungmetalldetox är att ta bort ackumulerade tungmetaller från hjärnan och nervsystemet. Njurarna, levern, hjärtat, lymfsystemet och andningsorganen kommer också att dra nytta av avgiftning, såsom en leverrengöring.

Hur avlägsnas gifter från kroppen? Det vanligaste sättet är genom kelering. Kelationsterapi är en medicinsk procedur (även om den också kan göras hemma) som innebär administrering av kelatbildande medel som fulvinsyra för att avlägsna tungmetaller från kroppen genom att binda till molekyler och låta dem lösas upp och utsöndras i blodet. urin.

kelering är avgörande för naturlig avgiftning av tungmetaller eftersom det verkar för att främja utsöndring.Det rekommenderas att det görs av en läkare eftersom allvarliga biverkningar som utarmning av essentiella mineraler och kognitiv försämring är möjliga.Andra sätt att avgifta kroppen från tungmetaller inkluderar att göra kostförändringar och använda örter och kosttillskott, som hjälper till att bryta ner metaller till mindre molekyler så att de kan avlägsnas från urin, avföring, svett och till och med andedräkt.

Först och främst bör en förändring av din kost vara det första steget för att förbättra din allmänna hälsa. Vilka livsmedel kan hjälpa till att ta bort tungmetaller från kroppen?

Som du kommer att se senare är de livsmedel som kan inkluderas i en tungmetalldetox gröna bladgrönsaker, andra grönsaker som inte innehåller stärkelse, örter, kryddor, tång och andra superfoods.

Gröna bladgrönsaker – Gröna är några av de mest kraftfulla livsmedel för avgiftning av tungmetaller. Försök att äta någon typ av bittra grönsaker varje dag, såsom grönkål, mangold, maskrosgrönt, senapsgrönt, ruccola, spenat eller rödbetor. Broccolibroddar är ett annat bra livsmedel för att tillhandahålla antioxidanter och minska inflammation.

  • Örter och kryddor – Antiinflammatoriska och antioxidanta örter och kryddor som basilika, persilja, oregano, rosmarin, timjan, ingefära, gurkmeja, kanel och koriander kan hjälpa till att ta bort tungmetaller. Koriander (tillsammans med andra gröna örter och växter) är en av de bästa örterna för avgiftning och kan hjälpa till att minska ansamlingen av tungmetaller som kvicksilver och bly i kroppen. Prova att tillsätta örter som koriander och persilja till färskpressad grön juice.
  • Livsmedel som är rika på C-vitamin – Frukt och grönsaker rika på C-vitamin kan minska skadorna orsakade av tungmetalltoxicitet genom att fungera som en antioxidant. Mat som är rik på C-vitamin inkluderar citrusfrukter som apelsiner eller grapefrukt, gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål, alla sorters bär, broccoli och korsblommiga grönsaker, kiwi, papaya, guava och paprika.
  • Vitlök och lök – Dessa grönsaker innehåller svavel som hjälper levern att avgifta tungmetaller som bly och arsenik.
  • Vatten – Drick 2 liter vatten eller grönsaksjuice varannan timme för att hålla sig hydrerad och hjälpa till att spola ut gifter.
  • Lin- och chiafrön – Dessa ger omega-3-fetter och fibrer som kan hjälpa till att avgifta tjocktarmen och minska inflammation.
  • Livsmedel att undvika under detox inkluderar:
  • Odlad fisk, icke-ekologisk mat, mat med tillsatser och alkohol.

Tillskott att ta som kan hjälpa till att övervinna tungmetallförgiftning inkluderar:

Att ta bort tungmetaller är inte en enkel rening av toxiner. De är oorganiska föreningar som kroppen inte kan metabolisera och därför ackumuleras i organ och vävnader. För att bli av med dem måste ett biokemiskt fenomen som kallas "kelering" inträffa, det är här fulvinsyra spelar en mycket viktig roll eftersom den är en av de få ämnen som kan fånga in oorganiska molekyler av tungmetaller och skapa föreningar som kroppen kan eliminera genom urin.

  • Alkalisk fulvinsyra är ett viktigt tillskott för att säkerställa hälsan under keleringsprocessen.Fulvinsyrans kelatbildare binder till kvicksilver, bly och kadmium och eliminerar dem från systemet på ett naturligt sätt.Dessutom garanterar molekylvikten av fulvinsyra oss en rengöring på cellnivå eftersom den på grund av sin kemiska sammansättning är en av få naturliga produkter kan passera genom cellväggar för att ta bort gifter och tungmetaller. Det förser också vår kropp med mer än 70 vitaminer och mineraler (järn, zink, magnesium, kalium, etc...) elektrolyter och 20 organiska syror inklusive metionin. Metionin är en aminosyra som finns i fulvinsyra som hjälper matsmältningssystemets förmåga att ta bort tungmetaller från kroppen, eftersom det kan omvandlas till cystein, som är en föregångare till glutation, ett ämne av primär betydelse vid leveravgiftning. Aminosyran metionin är också en bra antioxidant eftersom svavlet det ger neutraliserar fria radikaler. Vissa studier har också visat att intag av metionin kan öka kroppens förmåga att utsöndra kvicksilver i urinen med upp till 60 procent jämfört med patienter som inte tar aminosyratillskottet
  • Chlorella (1-4 gram per dag, eller cirka 4-8 kapslar dagligen) – Chlorella är en typ av grönalger som fungerar som en naturlig kelator för att avlägsna tungmetaller, särskilt bly och kvicksilver. Det är en stor källa till klorofyll och är "hungrig" efter att absorbera andra metaller. Det kan tas i pulver- eller pillerform.
  • C-vitamin (3000 milligram dagligen) – Fungerar som en antioxidant för att minska fria radikaler.
  • Koriander (tags helst som tinktur 2 gånger om dagen)
  • Mjölktistel (150 milligram tas 2 gånger om dagen, eller mjölktistel te 1-3 gånger om dagen) – Detta är en av de mest populära örterna för att avgifta levern. Silybin är en komponent med den högsta graden av biologisk aktivitet som har starka antioxidantegenskaper. Det kan fungera som ett toxinblockerande medel genom att hämma bindningen av toxiner till cellmembranreceptorer. Silymarin har visat sig minska leverskada och används för att behandla alkoholisk leversjukdom, akut och kronisk viral hepatit och toxin-inducerad leversjukdom.
  • Probiotika kan hjälpa till att förbättra tarmens avgiftning och hjälpa till att stärka immuniteten.

Andra metoder

Andra metoder som används som kan öka avgiftningen

Batu

"bastun" har använts i århundraden för att vända symptomen på kvicksilverförgiftning hos gruvarbetare i Spanien. Denna avgiftningsmetod förhindrar också att njurarna blir överbelastade, eftersom gifter elimineras genom porerna. Torrbastu är mycket effektiv vid kvicksilverförgiftning på grund av att kvicksilverhalten är högre i svett jämfört med urinproduktion. Med andra ord är svettning effektivare för att ta bort kvicksilver från kroppen.

Svettning

Huden är kroppens avgiftningssystem med den största elimineringsytan i vår kropp. Svettning kan också framkallas genom att göra lätta övningar i cirka 20 minuter tre gånger om dagen. Efter träning kommer en bastu med låg värme eller att spendera tid under lågvärme infraröda lampor att stimulera ytterligare svettning. Med denna metod är det viktigt att se till att du konsumerar tillräckliga mängder vätska för att förhindra uttorkning och främja eliminering. Elektrolyter går också förlorade under svettningsprocessen, så se till att du konsumerar produkter som Alkaline som är rika på elektrolyter.

Att bada i ett badkar fyllt med varmt vatten med bakpulver och epsomsalter är ett annat alternativ till protokollen som nämns ovan

ALKALISK FULVINSYRA

Alkalina® är den mest kraftfulla bioaktiva lösningen på marknaden. Större kvantitet garanterar inte bättre kvalitet. Vårt forsknings- och utvecklingsteam har lyckats hitta den exakta extraktionsformeln och därmed naturligt få en så hög koncentration att den överstiger alla andra liknande produkter med minst 30 % mer i renhet. Få alla fördelarna med en av de rikaste och enda källorna till fulvinsyra på denna planet.

Alla fulvinsyratillskott är inte lika och de kommer inte från samma källa, var försiktig med produkter av metall eller lera mineraler eftersom de kan lämna avlagringar av giftiga mineraler i vävnaderna.

Alla våra partier går igenom rigorös kvalitetskontroll, så vi säkerställer högsta kvalitet, koncentration och renhet.

För försändelser inom Spanien är kostnaden €4,23 (Iberiska halvön) med gratis försändelser från €35. För försändelser till Kanarieöarna är kostnaden €10 och gratis försändelser från €100.

Prenumerera och ladda ner Biohacking Starter Guide gratis

Om du vill veta mer om Biohacking och dess fördelar, registrera dig nedan så skickar vi vår kompletta guide idag gratis. Du får även tillgång till vårt veckobrev där vi delar tips och exklusiva kampanjer för våra registrerade kunder. Lämna bara din e-postadress nedan.

.

Dagens erbjudande

Disponibilidad I lager Inte tillgänglig

vanligt pris Erbjudande

Detta fält används för att beskriva detaljerna för din produkt. Informera kunderna om utseendet, uppfattningen och stilen på din produkt. Inkludera detaljer om färg, material som används, storlek och var den tillverkades.

 

Lämna en kommentar

Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras.

Buscar nuestro sitio

Prenumerera och ladda ner gratis:

✔️ E-bok vetenskapliga studier och tillämpningar
✔️ Komplett guide på Alcalina
✔️ Initieringsguide för biohacking
✔️ Rabatter och exklusiva erbjudanden

ALCALINA® Fulvic Acid 6-pack x 30ml | 12 MÅNADER |

Någon gillade den och köpte

ALCALINA® Fulvic Acid 6-pack x 30ml | 12 MÅNADER |

10 minuter Eftersom Madrid

Kundvagn